برچسب ها

نات کوین و همستر کامبت چه آسیبی به انگشت‌های دست می‌زند؟

متخصص ارگونومی نسبت به پیامدهای انجام بازی‌های اینترنتی هشدار داد.
کد خبر: ۹۷۱۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶

راهکارهایی برای داشتن استخوان‌های قوی

اقدامات زیادی وجود دارد که می‌توان برای کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها انجام داد. ورزش، حفظ وزن سالم و خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل سرشار از ویتامین D و کلسیم می‌تواند به سلامت استخوان‌ها کمک کند.
کد خبر: ۹۷۰۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

بیرانوند به سپاهان می‌رسد؟

دروازه‌بان شماره یک تیم فوتبال پرسپولیس که دوران نقاهت بعد از مصدومیت را طی می‌کند، احتمالا نمی‌تواند تیمش را در دیدار برابر سپاهان در هفته بیست‌وپنجم لیگ برتر همراهی کند.
کد خبر: ۹۶۹۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

عکس| واکنش بیرانوند به پیروزی پرسپولیس

سنگربان پرسپولیسی ها طی یک استوری به پیروزی هم تیمی هایش واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۶۸۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

اعتراف بزرگ بیرانوند؛ در تیم ملی مصدوم شدم!

علیرضا بیرانوند که اخیرا دچار مصدومیت شده، در جمع هم‌تیمی‌های خود قول تازه‌ای داد.
کد خبر: ۹۶۸۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

علت گرفتگی و سفتی دست‌ها هنگام صبح‌ چیست؟

بیدارشدن از خواب با دست‌های سفت یک مشکل نسبتا شایع است. آرتروز یا التهاب مفاصل، تغییرات تاندون و حتی فشرده‌شدن اعصاب دست می‌توانند از دلایل این سفت‌ شدن باشند.
کد خبر: ۹۶۸۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱

علائم هشداردهنده بیماری کرون/ عوارض سخت و عجیب این بیماری

علائم کرون بسته به فرد و در قسمتی از دستگاه گوارش که این بیماری به آن حمله می کند، بسیار متفاوت است.
کد خبر: ۹۶۷۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

اینفوگرافیک | نحوه صحیح نشستن برای تایپ و نوشتن

ما روزانه ساعت‌های زیادی را پشت رایانه صرف می‌کنیم و اگر شیوه درست نشستن در پشت رایانه و نحوه صحیح قرارگیری دست‌ها هنگام تایپ کردن و استفاده از رایانه را مراعات نکنیم، استفاده طولانی مدت از رایانه، ما را دچار مشکلاتی در مچ دست ‌ها، کمر،‌ گردن و سایر نواحی خواهد کرد.
کد خبر: ۹۶۱۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

۳ خطر بزرگ پوکی استخوان که کمتر کسی می‌داند

شکستگی لگن، شدیدترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان محسوب می‌شود و بسیار خطرناک است. خطرش آن قدر بالا است که از هر ۲ نفر مبتلا به شکستگی لگن، یک نفر می‌میرد.
کد خبر: ۹۶۰۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

کانسپت جدید موتورولا/ گوشی و ساعت هوشمند در یک دستگاه/ عکس

موبایل کانسپت جدید موتورولا از قابلیت‌های هوش مصنوعی خارق‌العاده‌ای بهره می‌برد و می‌توانید آن را دور مچ دست خود ببندید.
کد خبر: ۹۵۹۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

افشای اطلاعات جدید از پیشنهادات نمایندگان در لایحه حجاب؛ کاشت ناخن ممنوع شود /اجباری شدن چادر در دانشگاه /مجوز اعطای شوکر به بسیجیان صادر می شود؟

افشای اطلاعات جدید از پیشنهادات نمایندگان در لایحه حجاب؛ کاشت ناخن ممنوع شود /اجباری شدن چادر در دانشگاه /مجوز اعطای شوکر به بسیجیان صادر می شود؟
کد خبر: ۹۵۶۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

۱۰ نکته مهم که زنان باردار شاغل باید رعایت کنند

ارگونومی شغلی شاخه‌ای از علم ارگونومی است که با بررسی توانمندی‌ها و ظرفیت‌های افراد، به طراحی مناسب محیط‌های کار و تجهیزات می‌پردازد تا منجر به کاهش فشارهای جسمانی و روانی افراد در محیط‌های کاری شود.
کد خبر: ۹۵۵۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

انتقاد تند رسانه اصولگرا از «مُد» شدن رفتار «کنیزان جنسی» و پوشش «قوم لوط» در ایران

برده فروشان، کنیزان جنسی را مجبور می‌ساختند تا موی سر، مچ دست و ساق پای خود را عریان بگذارند تا خریداران با اطمینان مبادرت به خرید آنها بنمایند و متأسفانه امروز هر سه این اقدامات، ظاهراً به مُد و شاید حربه‌ای تبدیل شده که برخی از زنان جاهلانه و از روی ناآگاهی و بعضاً عامدانه و مغرضانه به آن عمل می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۱۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

چگونه فشار خون را در روزهای سرد کنترل کنیم؟

فشار خون بالا یک قاتل خاموش است؛ به افراد مبتلا به فشار خون توصیه می‌شود که فشار خون خود را به‌طور منظم کنترل کنند تا مطمئن شوند که در سطح غیر تهدیدکننده زندگی هستند.
کد خبر: ۹۴۲۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

اگر می‌خواهید شب‌ها خوب بخوابید، این مطلب را بخوانید

اگر می‌خواهید شب‌ها خوب بخوابید، حتماً در طول روز کمی بیرون بروید، حتی اگر هوا ابری باشد.
کد خبر: ۹۴۰۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱

حجاب اجباری چگونه به اختلاف شهروندان با حکومت تبدیل شد؟

قانون حجاب اجباری از ماه نخست انقلاب به کشکمش میان حکومت و معترضان تبدیل شده و هر بار معترضان اعتراض کردند، طرفداران نظام نیز در برابر آن‌ها راهپیمایی راه انداختند. اما این موضوع چگونه به عرف تبدیل شد و چه مبارزه‌هایی برای لغو آن انجام شده است.
کد خبر: ۹۳۷۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

۱۹ روش خانگی که حالت تهوع را فورا برطرف می‌کنند

همه‌ی ما دست‌کم یک بار در زندگی‌ خود حالت تهوع را تجربه کرده‌ایم. این احساس ناخوشایند در اثر عوامل مختلفی از جمله بارداری یا سفر کردن رخ می‌دهد. معمولاً برای درمان حالت تهوع و استفراغ از داروی ضد تهوع استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۳۵۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

اسیدپاشی عروس حسود روی صورت خواهرشوهر!

پرونده عروس جوان که روی خواهرشوهرش اسید پاشیده بود و به ۱۰سال زندان و دیه محکوم شده بود با طرح ایرادهاتی از سوی اداره پرداخت دیه بار دیگر در دادگاه کیفری تهران تحت رسیدگی قرار گرفت.
کد خبر: ۹۳۵۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

این میوه خوشمزه قاتل پوکی استخوان است

خوردن ۵ تا ۶ آلو خشک در روز می‌تواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۳۵۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

شایع‌ترین عامل بستری زنان در بیمارستان

​پوکی استخوان تمام استخوان‌های بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما شکستگی بیشتر در مهره‌ها (ستون فقرات)، مچ دست و مفصل ران اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۹۳۴۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

آخرین اخبار